Consulta online
Estratégia nutricional individual, onde você estiver.
Uma consulta pensada para adultos que buscam emagrecimento, definição, hipertrofia, ganho de peso ou organização alimentar, com preparação prévia e orientações que cabem na sua rotina.
Para quem é
Indicada para adultos com objetivo claro e rotina real.
É a modalidade certa se você quer construir uma estratégia nutricional sustentável, testar orientações práticas e entender o que faz sentido para o seu contexto antes de qualquer plano de acompanhamento contínuo.
- Atendimento em qualquer cidade do Brasil, sem deslocamento.
- Plano construído a partir do seu contexto, nada de dieta genérica.
- Orientações práticas para trabalho, viagens e vida social.
- Materiais e recomendações organizadas para consulta posterior.
Como funciona da agenda ao pós-consulta.
- 01
Antes da consulta
Após a confirmação do agendamento, você recebe um link seguro para preencher o formulário pré-consulta com hábitos, treino, histórico e objetivos.
- 02
Durante a consulta
Videochamada individual para revisar dados, entender contexto, alinhar expectativas e construir a estratégia inicial.
- 03
Após a consulta
Você recebe orientações consolidadas, com pontos de partida claros e caminhos para dar continuidade se fizer sentido.
O que está incluído
- Consulta individual por videochamada
- Formulário pré-consulta seguro
- Orientações personalizadas por escrito
- Recomendações de suplementação, quando aplicável
O que não está incluído
- Retorno (é modalidade separada de acompanhamento)
- Prescrição médica ou interpretação clínica de exames
- Planos de treino
Próximo passo
Deixe seu contato, retornamos com disponibilidade.
Compartilhe seu objetivo principal. Retornamos por e-mail ou WhatsApp com opções de horário e o valor exato antes do pagamento.